דלקת בשד

חום, אודם, כאב חד ותחושת שפעת. דלקת בשד מחייבת פעולה מהירה — וגם רופא או רופאה.

נכתב על ידי שירן כהן, יועצת הנקה | אחות מוסמכת · עודכן בספטמבר 2026

דלקת בשד מופיעה מהר, ולרוב מרגישה הרבה יותר גרוע ממה שנשים מצפות. אישה שלפני שעתיים הרגישה בסדר מוצאת את עצמה רועדת מצמרמורת עם 39 מעלות חום.

נתחיל מהחשוב: דלקת בשד היא אבחנה רפואית. אני יכולה לעזור לך עם מה שגרם לה ועם מה שיימנע ממנה לחזור, אבל היא עצמה מטופלת על ידי רופא/ה.

איך מזהים

• אזור אדום, חם ורגיש בשד, לרוב בצורת טריז
• חום מעל 38 מעלות
• צמרמורות ותחושת שפעת — זה הסימן שהכי מבדיל אותה מגודש רגיל
• כאב חד, לא הכאב העמום של גודש

אם יש חום וצמרמורת — זו כבר לא סתימה. זו דלקת.

מה לעשות עכשיו, לפי הסדר

1. לפנות לרופא/ה עוד היום

לא מחר. דלקת שלא מטופלת עלולה להתקדם למורסה, שדורשת ניקוז. מוקד הקופה או טרם, גם בשבת.

חלק מהמקרים מטופלים באנטיביוטיקה. אם נרשמה — יש להשלים את כל הקורס, גם אם ההרגשה משתפרת אחרי יומיים. רוב האנטיביוטיקות המקובלות במצב הזה מותרות בהנקה, אך יש לוודא זאת מול הרופא/ה או הרוקח/ת.

2. להמשיך להניק מהצד החולה

זה מרגיש הפוך לאינטואיציה, וזה החלק החשוב ביותר. חלב שנשאר בשד מזין את הדלקת. החלב בטוח לתינוק גם כשיש דלקת.

אם כואב מדי — לשאוב, אבל להוציא.

3. קור, לא חום

זה השתנה ביחס למה שנהגו להמליץ בעבר. חום מגביר את הבצקת ואת זרימת הדם לאזור. קור מפחית דלקת וכאב.

חום קצר ומתון רק ממש לפני ההנקה, כדי לסייע לזרימה — ואז קר אחריה, למשך 15 עד 20 דקות.

4. לא לעסות בכוח

גם זו המלצה שהתהפכה. עיסוי אגרסיבי, מברשות ומכשירים מזיקים לרקמה שכבר דלקתית ומגבירים את הבצקת. ליטוף עדין מאוד בכיוון בית השחי — כן. לחיצה חזקה — לא.

5. לנוח, ממש

זו לא המלצה מנומסת. דלקת בשד היא מחלה מערכתית, וגוף שנלחם בזיהום צריך מנוחה. למיטה, עם התינוק, ליום.

למה זה קרה

כמעט תמיד יש סיבה, וזו הסיבה שכדאי לטפל בה כדי שזה לא יחזור:

• הוצאת חלב לא מספקת — אחיזה שטחית, מרווח ארוך במיוחד, לילה ראשון שבו התינוק ישן שש שעות
• לחץ מקומי — חזייה הדוקה, רצועת מנשא, שינה על הבטן
• פצע בפטמה ששימש כשער כניסה לחיידקים
• עודף חלב שלא מתרוקן במלואו
• עייפות ולחץ קיצוניים — לא סיפור, גורם סיכון ממשי

מתי לפנות שוב, בדחיפות

• החום לא יורד אחרי 24 עד 48 שעות של אנטיביוטיקה
• נוצר גוש קשה, תחום וכואב מאוד — עלול להיות מורסה
• מופיע קו אדום שמתפשט מהאזור
• ההרגשה הכללית מחמירה

איך מונעים את הפעם הבאה

אצל אישה שחטפה דלקת אחת, הסיכון לשנייה גבוה יותר — ובדיוק לכן שווה לברר מה גרם לראשונה. במפגש אנחנו בודקות את האחיזה, את דפוס ההאכלות ואת מה שקרה ב-48 השעות שלפני. ברוב המקרים מוצאים גורם אחד ברור וניתן לתיקון.